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Herz- Kreislauf Erkrankungen sind in den Industrienationen sehr häufig. Als Risiken gelten
Rauchen, fettreiche Ernährung mit Cholesterinerhöhung, Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Übergewicht, Stress, Bewegungsmangel und erbliche Faktoren. Die gesunde Ernährung für Herz und Kreislauf setzt auf frisches Obst und Gemüse, Fisch und Nüsse. Vitalstoffpräparate können nicht eine gesunde Ernährung und Lebensweise ersetzen, aber in bestimmten Bereichen sinnsvoll unterstützen.
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